Sepele tapi Berbahaya, Terlalu Sering Duduk dengan Posisi Kaki Menyilang Dapat Sebabkan 5 Risiko Ini

- 10 Juni 2023, 09:04 WIB
Lima risiko berbahaya akibat terlalu sering duduk dalam posisi kaki menyilang.
Lima risiko berbahaya akibat terlalu sering duduk dalam posisi kaki menyilang. /Pixabay/jamesoladujoye/

3. Nyeri Kronis

Lebih parah lagi, duduk dengan posisi kaki menyilang dapat menyebabkan seseorang mengalami nyeri punggung, leher, dan bahu.

Hal tersebut terjadi dikarenakan posisi tubuh tidak seimbang saat duduk dalam posisi tersebut.

Posisi duduk kaki menyilang juga menyebabkan otot dan ligamen di tulang belakang menjadi tegang.

Selain itu, hal tersebut juga menyebabkan otot menjadi tidak nyaman dan akan mengalami nyeri kronis seiring waktu.

4. Masalah Pinggul

Orang yang sering duduk dengan posisi kaki menyilang akan mengalami nyeri pinggul jika dilakukan secara terus-menerus.

Pasalnya, posisi duduk kaki menyilang seperti ini bisa menyebabkan tekanan pada persendian pinggul.

Hal ini akan menyebabkan kondisi ortopedi tertentu seperti nyeri pinggul atau displasia pinggul.

Biasanya, orang yang menderita nyeri pinggul adalah yang kondisinya seperti ini sudah ada sebelumnya.

Halaman:

Editor: M Hafni Ali

Sumber: pmj


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x