Network
PR BEKASI – Gejala stres sering dianggap hanyalah bagian tak terelakkan dari aktivitas bekerja di era modern saat ini.
Tapi jangan sampai dianggap sepele, sebab berbahaya jika stres tidak diantisipasi dengan baik.
Stres adalah hal biasa tapi jangan sampai dibiarkan.
Baca Juga: Tak Semua Sayur Bisa Dibuat Jus, Simak 7 Sayuran untuk Jus dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Saat stres melanda, itu tanda atau alarm bagi kita untuk berhenti sejenak dari aktivitas pekerjaan. Jika tidak berhenti, maka kita akan kehabisan tenaga.
Hal itu tidak boleh diabaikan dan penting untuk mengetahui bahwa stres adalah respon alami tubuh kita terhadap ancaman.
Di saat merasakan stres dalam waktu yang lama, sangat berbahaya bagi kesehatan.
Baca Juga: Jadwal Acara SCTV Hari Ini Sabtu 28 Mei 2022: Saksikan Tayangan Ulang Pemilihan Putri Indonesia 2022
Beberapa dampak penyakit akan muncul seperti maag, kekebalan tubuh melemah, penyakit jantung, hipertensi dan beberapa penyakit lainnya.
