Network
PATRIOT BEKASI - Banyak masyarakat berupaya untuk menghilangkan sakit kepala menggunakan berbagai jenis obat kimia.
Tidak melulu dengan obat kimia, sejumlah tanaman herbal juga dipercaya dapat menghilangan rasa sakit kepala.
Bahkan ramuan tersebut tidak hanya menghilangkan rasa sakit kepala namun juga bisa menawarkan manfaat kesehatan lainya seperti meningkatkan relaksasi dan mengurangi stress.
Tentunya untuk mencobanya Anda disarankan berkonsultasi dengan dokter untuk menjaga keamanan dari herbal tersebut.
Berikut ini lima minuman yang dipercaya dapat menghilangkan rasa sakit kepala dilansir Patriot Bekasi dari Times of India, sebagai berikut:
Baca Juga: Minyak Wijen Ternyata Miliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Tekanan Darah
1. Air rebusan daun serai
Kandungan sifat analgesik dan antiinflamasi pada serai dapat membantu meredakan sakit kepala serta aromanya dapat membantu mengurangi stress.
2. Air rebusan lavender
Kandungan minyak esensial lavender sering digunakan dalam aromaterapi untuk meningkatkan relaksasi dan mengurangi rasa sakit .
3. Air rebusan jahe
Selain digunakan sebagai umbu masak, jahe juga dapat dibuat sebagai obat karena memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesic.
Sifat anti-inflamasi dan analgesic inilah yang dapat membantu meredakan sakit kepala.
4. Air rebusan peppermint
Kandungan mentol dalam peppermint dapat membantu meningkatkan aliran darah serta membuka pembuluh darah yang menyempit.
Aroma peppermint yang menyegarkan juga dapat membantu mengurangi ketegangan dan stress.
5. Air rebusan kulit kayu manis
Selain mempunyai anti-inflamasi dan analgesik, senyawa cinnamaldehyde dalam kayu manis bekerja dapat mengurangi peradangan dan menghambat penyebab sakit kepala.***
