Lima Manfaat Buah Pala Bagi Kesehatan, Bisa untuk Penderita Insomnia

- 22 Juni 2024, 16:54 WIB
Ini manfaat buah pala.
Ini manfaat buah pala. /Pixabay/

Tidak hanya itu, rempah yang satu ini juga mengandung myristicin yang di dalamnya terkandung sifat sedatif alami dan dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh.

3. Tingkatan kesehatan pencernaan

Selain itu, buah ini pun dinyatakan dapat meredakan masalah pencernaan misalnya gas, kembung, dan gangguan pencernaan karena memiliki sifat karminatif.

Enzim pencernaan dalam tubuh kita dapat terangsang karena kandungan senyawa aktif dalam buah pala ini.

4. Dapat mengurangi nyeri dan peradangan

Senyawa anti-inflamasi yang efektif pada pala dapat mengurangi nyeri serta peradangan dalam tubuh.

5. Tingkatkan kesehatan otak

Kandungan senyawa myristicin dan macelignan mempunyai sifat neuroprotektif sehingga bisa membantu melindungi otak dari penyakit degeneratif seperti Alzheimer serta meningkatkan fungsi kognitif.***

Halaman:

Editor: M Hafni Ali


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah