Network
“Nyoba balikin energy buat olahraga lagi, after Covid walau kemaren cuma gejala super ringan mirip OTG ternyata pemulihannya mesti bener-bener pelan-pelan dulu,” ujarnya.
Meski masih berat untuk berolahraga tapi Tya Ariestya tetap mencoba dengan melakukan olahraga ringan.
Kendati ia melakukan olahraga ringan, Tya Ariestya mengaku kalau napasnya pun masih saja tersengal-sengal.
“Start olahraga awal cuma jalan 45 menit, badan udah berasa enak coba olahraga kecil gini aja udah berasa ngos-ngosan,” ujarnya.
Sebelum dirinya terpapar Covid-19, ia belum pernah merasakan napasnya tersengal-sengal dengan melakukan olahraga kecil itu.
Namun, meskipun napasnya masih tersengal-sengal, menurut Tya Ariestya, ia akan tetap memaksimalkan tubuhnya untuk bergerak terlebih dahulu.
Baca Juga: Amanda Manopo Disebut-sebut Berpacaran dengan Evan Sanders Usai Menulis Komentar 'Sayang'
“Padahal biasanya enggak pernah se-ngos-ngosan ini, gerakan mau belum bisa dimaksimalkan, goals nya gerak dulu,” ujarnya.
