PR BEKASI - Isolasi mandiri merupakan salah satu anjuran dari pemerintah kepada masyarakat yang terpapar Covid-19.
Isolasi mandiri bisa dilakukan seseorang yang terpapar Covid-19, tapi hanya menunjukkan gejala ringan. Beda cerita jika gejala yang dialami dirasa parah.
Pasien dengan gejala parah disarankan untuk dilarikan ke rumah sakit untuk mendapat penanganan lebih.
Baca Juga: Isolasi Mandiri Covid-19, Simak Kegiatan yang Boleh dan Dilarang Dilakukan di Rumah
Untuk pasien dengan gejala ringan memang disarankan hanya melakukan isolasi mandiri di rumah selama 14 hari.
Namun, isolasi mandiri di rumah juga harus dilakukan secara benar, guna memutus mara rantai penularan Covid-19.
Apabila salah dalam pengaplikasian, isolasi mandiri justru akan memunculkan klaster di tengah tengah keluarga.
Baca Juga: Isolasi Mandiri di Rumah, Penderita Covid-19 dan Ibunya Ini Malah Diusir Warga
Isolasi mandiri dilakukan guna menjaga agar orang-orang sekitar tidak tertular.
Selain itu isolasi mandiri juga memudahkan petugas kesehatan memantau pasien, serta mengurangi beban rumah sakit.
Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Instagram @yayasan.bumn, berikut 10 tata cara isolasi mandiri jika Anda terpapar Covid-19:
Baca Juga: Isolasi Mandiri Pasca Positif Covid-19, BCL Mengaku Sulit Berpisah dengan Noah
1. Tinggal di rumah dan tidak berinteraksi dengan tetangga atau masyarakat.
2. Gunakan kamar terpisah dari anggota keluarga lain.
3. Jaga jarak lebih dari 1 meter dengan orang lain.
4. Gunakan masker selama isolasi mandiri (yang dirawat maupun yang merawat).
Baca Juga: Panduan Isolasi Mandiri Covid-19 bagi Orang Tanpa Gejala
5. Cek suhu tubuh berkala, jika memburuk hubungi fasilitas kesehatan terdekat.
6. Alat makan terpisah dari anggota keluarga lain.
7. Terapkan perilaku hidup bersih dan sehat seperti mencuci tangan diair mengalir selama 20 detik, konsumsi makanan bergizi, dan dan istirahat yang cukup.
Baca Juga: Rampungkan Isolasi Mandiri Covid-19, Sergio Busquets Jaga Peluang Perkuat Spanyol Kontra Polandia
8. Berjemur di pagi hari dibawah matahari langsung.
9. Bersihkan permukaan benda yang sering disentuh.
10. Hindari stres , lakukan kegiatan positif yang dapat menaikan imun tubuh namun tetap terapkan protokol kesehatan.
Bagi Anda terpapar Covid-19 kategori OTG( orang tanpa gejala) disarankan dokter untuk isolasi mandiri di rumah, bisa melakukan konsultasi secara online ke dokter.***