Network
PR BEKASI - Bagi sebagian orang membaca mungkin bukanlah hal biasa untuk dilakukan, kecuali jika sedang membutuhkan informasi saja.
Jika pun membaca, terkadang dilakukan sekilas dan tidak menyeluruh, hal ini biasanya akan menimbulkan kesalahan informasi maupun persepsi.
Mungkin beberapa alasan seseorang tidak suka membaca, karena tidak memiliki waktu, atau bahkan dianggap membuang waktu.
Padahal membaca memiliki sejumlah manfaat jika rutin dilakukan. Seperti yang dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Lifehack, berikut 10 manfaat dari membaca yang bisa Anda dapatkan jika rutin melakukannya:
Baca Juga: JK Dituding yang Jebloskan Edhy Prabowo, Rektor Ibnu Chaldun: Prihatin, Ini Pencemaran Nama Baik
1. Menyehatkan Otak dan Stimulasi Mental
Membaca ternyata bermanfaat untuk menjaga otak Anda tetap dalam keadaan aktif, seperti latihan otot, maka latihan dengan membaca ini dapat menyehatkan otak Anda.
Bahkan hasil penelitian menunjukkan bahwa dengan membaca, maka Anda akan terstimulasi secara mental, dengan begitu dapat memperlambat atau mungkin mencegah Alzheimer dan Demensia.
2. Pengurangan Stres
Jika Anda telah menjalani rutinitas yang melelahkan pikiran Anda, maka membaca dapat menjadi solusinya.
Sebab dengan membaca seperti novel, dapat membuat pikiran Anda seolah teralihkan ke dalam dunia yang Anda baca, dengan begitu secara tidak langsung, ketegangan yang Anda rasakan mulai berkurang dan lebih menjadi tenang.
Baca Juga: Buat Ulah di Timnas U-19 Hingga Viral, Barito Putera Kirim Yudha Febrian ke Pesantren di Jawa Barat
3. Menambah Pengetahuan
Ini suatu yang pasti Anda dapatkan, membaca akan membuat Anda mendapatkan informasi baru, yang mungkin suatu hari akan berguna untuk Anda.
Bahkan potongan informasi yang Anda dapatkan, dapat memicu serangkaian ide-ide baru yang berguna dalam hidup Anda.
Dalam dunia ini mungkin Anda bisa saja kehilangan benda, uang, bahkan penurunan kesehatan, tetapi tidak untuk pengetahuan. Pengetahuan yang ada di dalam pikiran Anda tidak akan tercuri, ataupun hilang dengan mudah.
4. Perluasan Kosakata dan Keterampilan Menulis
Satu ini tidak bisa dianggap sepele, sebab bisa saja kita masih belum banyak mengenal kosakata dan cara penggunaannya dalam percakapan atau komunikasi sehari-hari.
Maka dengan banyak membaca, Anda akan terasah dalam memilih kata, begitupun menyusunnya dalam sebuah percakapan.
Manfaat ini bisa sangat berguna dalam karier dan perluasan relasi, sebab Anda akan menjadi lebih fasih dalam berbicara dibandingkan dengan orang lain yang tidak biasa membaca.
Selain itu, membaca juga dapat membuat Anda menjadi lebih baik dalam menulis, sebab tanpa Anda sadari, saat membaca Anda juga akan mengamati gaya penulisan, irama dari karya tulis orang lain yang memperkaya pemahaman Anda.
Baca Juga: Polri Sebut Kasus Denny Siregar dan Ustaz Maheer Tak Sama, HNW: Praktik Hukum yang Tidak Adil
5. Peningkatan Memori
Saat membaca dan menemukan hal baru, Anda akan mulai mempelajari dan mengingatnya, mungkin karakter tokoh, sejarah, situasi, hingga konflik dan penyelesaiannya.
Hal ini ternyata dapat membuat suatu jalur saraf baru pada otak Anda sehingga kemampuan otak Anda dapat berkembang menjadi luar biasa.
6. Keterampilan Berpikir Analitis yang Lebih Kuat
Jika Anda pernah membaca novel ataupun peristiwa yang sulit terpecahkan, maka ini dapat membantu Anda dalam meningkatkan kemampuan analitis.
Kemampuan ini dapat berkembang seiring Anda mulai melihat bagaimana suatu peristiwa bisa terjadi, bagaimana tokoh menyelesaikan konfliknya, termasuk saat Anda mulai melakukan kritik terhadap alur cerita yang Anda anggap tidak logis dan sebagainya.
Dengan kemampuan analitis yang kuat ini, Anda akan mulai terbiasa untuk mempertimbangkan semua aspek yang dapat terlihat. Dengan begitu Anda tidak akan mudah terprovokasi ataupun menelan mentah informasi salah atau hoaks.
Baca Juga: Polri Sebut Kasus Denny Siregar dan Ustaz Maheer Tak Sama, HNW: Praktik Hukum yang Tidak Adil
7. Peningkatan Fokus dan Konsentrasi
Membaca buku akan membantu Anda untuk terbiasa berkonsentrasi, sebab Anda akan dituntut untuk memahami alur bacaan secara seksama, jika tidak, yang terjadi Anda akan kehilangan informasi dan tidak mengerti dari isi bacaan.
Kemampuan ini jika terus dilatih, maka akan berguna dalam kehidupan yang seolah multipesan, di saat dunia sekarang menuntut kita harus mengerjakan berbagai tugas secara bersamaan, mulai dari menjawab pesan, mengerjakan tugas, mencari ide, dan lainnya.
8. Ketenangan
Membaca teks spiritual atau yang terkait dengan kedamaian atau mungkin puisi yang indah dapat membantu Anda menjadi lebih tenang dan damai.
Hal ini bisa dimanfaatkan bagi Anda yang sedang mengalami gangguan mental ringan, yaitu dengan membaca buku yang menenangkan atau menyembuhkan seperti buku pengembangan diri.
Baca Juga: JK Dituduh Jadi Otak di Balik OTT Edhy Prabowo, Jubir Minta KPK Segera Panggil Danny Pomanto
9. Hiburan Gratis
Membaca tidak selalu harus mengeluarkan biaya, Anda bisa meminjam buku milik teman atau keluarga. Selain itu, Anda juga bisa untuk mengunjungi perpustakaan di sekitar tempat tinggal sehingga Anda bisa berhemat dalam pengeluaran.
Bahan bacaan di dunia ini banyak sekali, Anda tidak mungkin kehabisan bahan bacaan. Anda bisa mencoba membaca karangan puisi penyair terkenal, buku biografi, majalah mode, novel, sejarah, hingga tema pendidikan dan teknologi.
Dengan berbagai manfaat di atas, tentu sangat sayang dilewatkan jika membaca tidak menjadi kegiatan dalam rutinitas hari-hari Anda.***
