3 Jenis Makanan Penyebab Asam Urat Gampang Kumat yang Perlu Dihindari

Sama seperti daging merah dan jeroan, beberapa makanan laut tersebut juga mengandung tinggi purin yang bisa memicu kadar asam urat dalam tubuh menjadi berlebihan.

Baca Juga: Sutiyoso Heran Hanya Anies yang 'Digebuki' Soal Banjir, Adhie M Massardi: Bang Yos Pura-pura Heran

3. Makanan yang Mengandung Karbohidrat

Selanjutnya, makanan karbohidrat seperti roti putih, nasi putih, pasta, dan gula juga menjadi penyebab asam urat gampang kumat secara tiba-tiba.

Hal ini karena jenis makanan tersebut mengandung kadar gula cukup tinggi yang bisa meningkatkan risiko serangan asam urat.

Baca Juga: Dicap 'Cebong' dan Antek Rezim, dr. Tirta: Orang yang Menyalahkan Jokowi Berarti Belum Pernah Terkenal

Berdasar pada sebuah studi menunjukkan bahwa makanan olahan yang mengandung karbohidrat merupakan jenis makanan berbahaya bagi penderita asam urat.

Bahkan jenis makanan ini bisa memperburuk gejala asam urat jika dikonsumsi secara berlebihan.

Dengan demikian, segera hindari dan jangan makan beberapa jenis makanan ini karena menjadi penyebab asam urat gampang kumat.

Baca Juga: Picu Terjadinya Perang Dunia 3, Inggris Kirim Kapal Induk HMS Queen Elizabeth ke Laut Natuna Utara