Hasil Studi Sebut Konsumsi Cabai Dapat Bantu Perpanjang Usia, Begini Penjelasannya

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal PLoS One pada tahun 2017 menemukan bahwa mengonsumsi cabai merah dikaitkan dengan penurunan angka kematian akibat penyakit jantung dan stroke sebesar 13 persen.

Baca Juga: Perketat Ketentuan Uji Emisi, Kendaraan Pribadi Usia 10 Tahun Dilarang Mengaspal di Jakarta Mulai 2025 Nanti

4. Meningkatkan metabolisme

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat, lebih dari dua pertiga orang dewasa mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

Sementara makanan pedas yang mengandung cabai dapat meningkatkan metabolisme mereka sehingga terhindar dari risiko tekanan darah tinggi, Tipe 2 diabetes, dan penyakit jantung.

Baca Juga: Diramalkan Rujuk, Denny Darko: Gading-Gisel Ditakdirkan Bersama dan Gempi Akan Punya Adik Laki-laki

Mengingatkan kembali, kondisi ini juga harus dibarengi dengan pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan olahraga sedang yang teratur.

Mengkonsumsi cabai pada penderita obesitas dapat membantu meningkatkan metabolisme.

Sehingga dapat membakar lebih banyak kalori saat istirahat dan saat berolahraga, serta dapat meningkatkan jumlah lemak yang terbakar.*** (Aliefia Rizky Nanda Herita/Kabarbesuki.Pikiran-Rakyat.com)