Network
Susu kambing sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung karena di dalamnya ada kandungan magnesium. Peran magnesium ini sangat penting bagi jantung karena membuat detak jantung lebih stabil.
2. Menjaga kesehatan tulang
Susu kambing juga kaya akan kalsium dan mineral. Oleh karena itu, dapat membantu menjaga tulang dan gigi.
Jika kalsium terjaga, makan akan terhindar dari resiko osteoporosis.
3. Menurunkan peradangan
Susu kambing dapat membantu menurunkan peradangan. Karena kandungan di dalam kambing mengandung oligosakarida yang berguna dalam mengelola penyakit radang.
Baca Juga: Tegaskan Kembali Fatwa MUI, Ma'ruf Amin: Vaksinasi di Bulan Ramadhan Tidak Batalkan Puasa
4. Mengobati anemia
Zat besi yang terkandung dalam susu kambing lebih tinggi daripada susu sapi. Artinya susu kambing dapat membantu mengurangi risiko penyakit anemia atau kekurangan sel darah merah.
5. Meningkatkan kesehatan kulit
