Network
Sayuran hijau mengandung vitamin C dan selenium. Fungsinya pun sama seperti buah-buahan.
"6 makanan yang saya sebutkan tadi itu, merupakan makanan sehat yang sudah kita pelajari sejak SD sampai dengan kuliah," kata dr Richard Lee.
"Hindari berjemur dibawah sinar matahari terlalu lama tanpa menggunakan sunblok, hindari juga merokok, dan alkohol." sambungnya. ***
