Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Salah Satunya sebagai Obat Flu Alami

- 8 Juni 2021, 12:20 WIB
Ilustrasi foto nanas. Manfaat yang terkandung dalam buah nanas bagi kesehatan.
Ilustrasi foto nanas. Manfaat yang terkandung dalam buah nanas bagi kesehatan. /

Sehingga dengan mengkonsumsi buah nanas, dapat membantu hilangnya flu secara alami.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Buah nanas kaya akan vitamin C sehingga orang yang mengkonsumsi buah nanas akan membuat sistem kekebalan tubuhnya meningkat dan tidak mudah timbulnya suatu penyakit.

Baca Juga: Cek Fakta, Benarkah Jenazah Covid-19 yang Dibuang di Laut India Sampai Ke Perairan Malaysia?

Selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, buah nanas juga bisa menguatkan tulang dan bisa membantu mengatasi depresi.

Tetapi buah nanas tidak diperbolehkan dikonsumsi terlalu banyak oleh ibu hamil, karena buah nanas memiliki efek bromelain sehingga hal itu bisa memicu terjadinya kontraksi.

Jadi untuk ibu hamil, buah nanas sangat beresiko untuk dikonsumsi.***

Halaman:

Editor: Puji Fauziah

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah