Network
PR BEKASI - Cokelat hitam atau biasa dikenal dengan dark chocolate merupakan salah satu jenis makanan yang sangat disukai oleh setiap kalangan baik itu anak- anak maupun orang yang sudah tua.
Coklat hitam terbuat dari tanaman kakao yang mana memiliki antioksidan yang tinggi.
Bahkan salah satu penelitian menunjukkan bahwa coklat hitam dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.
Berikut PikiranRakyat.com telah merangkum 6 manfaat coklat hitam bagi kesehatan dari berbagai macam sumber pada Sabtu, 12 Juni 2021.
Baca Juga: Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Salah Satunya sebagai Obat Flu Alami
1. Mengandung nutrisi yang tinggi
Coklat hitam memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh. Dimana coklat hitam kaya akan kandungan theobromine (zat anti radang yang hanya terdapat pada tanaman kakao), zinc, kafein, lemak, dan sejumlah vitamin seperti vitamin A, vitamin E, vitamin B, dan vitamin K.
2. Sumber antioksidan yang kuat
