7 Manfaat Kesehatan dari Berpelukan, Salah Satunya Sistem Kekebalan Tubuh jadi Lebih Kuat

- 21 Juni 2021, 20:10 WIB
Ilustrasi berpelukan yang ternyata memiliki 7 manfaat bagi kesehatan/Pixabay/Onze
Ilustrasi berpelukan yang ternyata memiliki 7 manfaat bagi kesehatan/Pixabay/Onze /

Baca Juga: Hasil Vaksin Buatan Oxford Sesuai Harapan dan Memicu Kekebalan Tubuh Menjadi Lebih Kuat

5. Rasa sakit berkurang

Meraih tangan orang yang anda cintai saat anda kesakitan adalah reaksi alami. Ternyata gerakan kecil ini dapat secara signifikan mempengaruhi seberapa banyak rasa sakit yang anda rasakan. Hal ini akan bekerja dengan baik ketika kedua orang tersebut merasa dekat.

Para peneliti pun berpikir bahwa itu mungkin rasa empati yang dirasakan bersama yang dapat memberikan efek pada rasa sakit tersebut.

6. Tidur malam jadi lebih nyenyak

Peneliti menyebutkan bahwa pelukan dari pasangan atau orang terdekat sebelum tidur dapat memiliki efek positif pada tidur.

Baca Juga: Mengejutkan, Penelitian Sebut Demam Berdarah Bisa Ciptakan Kekebalan Tubuh Terhadap Covid-19

Salah satu alasannya ialah karena adanya peningkatan kadar oksitosin yang dapat membantu anda tidur lebih cepat dan tidur juga jadi lebih nyenyak.

7. Meningkatkan rasa percaya diri

Harga diri merupakan salah satu komponen kunci dari kesehatan sehingga membantu anda melihat diri anda layak untuk dijaga.

Halaman:

Editor: Puji Fauziah

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x