Network
Kompres hangat adalah pilihan yang tepat untuk demam karena dapat meningkatkan suhu tubuh lebih cepat sehingga demam dapat menurun.
Lakukan kompres hangat pada lipatan-lipatan tubuh seperti lipatan lutut, siku, ketiak, selangkangan, ataupun pada leher belakang.
Kaku sendi dan otot
Kompres hangat menghasilkan suhu hangat yang akan melebarkan pembuluh darah sehingga tidak terjadi penumpukan asam laktat. Selain itu, kompres hangat juga dapat membuat otot lebih rileks.
Kram saat menstruasi
Saat mengalami kram menstruasi, maka kompres hangat adalah pilihan tepat.
Baca Juga: Kesaksian Warga setelah 14 Jam Disuntik Vaksin AstraZeneca: Tidak Ada Demam, Tidur Nyenyak
Kompres hangat akan mengakibatkan relaksasi yang dapat menurunkan nyeri ketika kram, terutama saat menstruasi.
Lakukan kompres hangat pada area perut dekat dengan rahim.
Cedera setelah fase akut
