PR BEKASI - Mentimun terkenal sebagai makanan super kecantikan karena memiliki kadar air yang tinggi dan kemampuannya yang baik untuk menghidrasi.
Ditambah lagi, mentimun mengandung vitamin K dan senyawa tanaman anti infalmasi yang dapat membantu menghilangkan kantung mata dan mengobati lingkaran hitam.
Namun di samping itu semua, ada yang lebih penting dari mengonsumsi mentimun, yaitu untuk kesehatan jantung.
Baca Juga: Resep Lengkap Chicken Wings Korea Tanpa Digoreng dan Es Timun untuk Buka Puasa
Ternyata, mentimun dapat mendukung sistem kardiovaskulas dengan berbagai cara.
Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Eat This, berikut manfaat kesehatan mentimun.
Baca Juga: Mengandung Zat Antikanker, Simak 4 Manfaat Lainnya Konsumsi Timun Suri Saat Buka Puasa
Berikut 4 manfaat penting mengonsumsi mentimun
1. Mengontrol gula darah