Network
Selain itu mentimun juga mengandung magnesium dan potasium, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah karena mendukung penghapusan natrium melalui urin.
Baca Juga: Sebut Sapri Mulai Berhalusinasi, Dolly: Kadar Gula Darah Sudah Capai Angka 1.000 Lebih
3. Melindungi hati
Meskipun mentimun tidak dapat melindungi dari patah hati, namun mentimun dapat melindungi hati Anda dengan cara lain.
Studi menunjukkan bahwa mentimun bisa mengais radikal bebas yang merusak berkat sifat antioksidannya karena mentimun mengandung flavonoid.
Baca Juga: Segera Periksakan Diri ke Dokter Jika Alami Gejala Gula Darah Tinggi Berikut
Antioksidan memblokir stres oksidatif, proses kimia yang menghasilkan radikal bebas yang merusak yang telah terbukti berkontribusi terhadap kanker dan penyakit jantung.
4. Membantu mencegah arteri tersumbat
Studi menunjukkan bahwa cucurbitacins, senyawa pada mentimun adalah terapi alami untuk melawan aterosklerosis, penumpukan lemak berbahaya di dinding arteri.***
