Manfaat Berjalan Kaki Bagi Tubuh dari Dokter Annisa, Salah Satunya Menurunkan Tekanan Darah

- 13 November 2021, 14:08 WIB
Ilustrasi jalan kaki. Inilah sejumlah manfaat berjalan kaki menurut dr. Annisa salah satunya sebagai olahraga yang mampu turunkan tenakan darah.
Ilustrasi jalan kaki. Inilah sejumlah manfaat berjalan kaki menurut dr. Annisa salah satunya sebagai olahraga yang mampu turunkan tenakan darah. /Pixabay.com/MabelAmber

PR BEKASI – Banyak yang tidak menyadari pentingnya berjalan kaki bagi kesehatan, terlebih lagi rutin berjalan kaki setiap hari dapat menghindari seseorang dari berbagai penyakit tertentu.

Untuk itu, Dokter Annisa membagikan manfaat dari rutin melakukan berjalan kaki.

Selain itu, berjalan kaki merupakan olahraga yang murah dan sangat bermanfaat untuk tubuh.

Baca Juga: Merinding, Temukan Bungkusan Aneh di Pantai Sekelompok Orang Kira Jilbab Ternyata Kain Kafan: Ih Takut!

Dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari kanal Youtube Asky dr. Annisa dirinya memberi tahu manfaat apa saja yang diperoleh dari berjalan kaki.

Meskipun sepele, berjalan kaki rupanya menjadi aktivitas yang sulit dilakukan banyak orang.

Hal ini dikarenakan kesibukan yang memaksa seseorang untuk terus duduk berada di depan komputer.

Baca Juga: Viral! Pria Ini Berangkat ke Kota, 3 Bulan Menetap Perubahanya Bikin Publik Syok

Apalagi di era yang serba mudah membuat orang hanya tinggal duduk di rumah meskipun dalam hal memesan makanan.

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x