Network
2. Nimbu Pani dengan Daun Mint
Cuaca yang dingin, dan dapat menyebabkan hilangnya sejumlah besar air dalam bentuk keringat dari tubuh Anda.
Itu sebabnya Anda perlu menyeimbangkan kadar elektrolit.
Ternyata mengonsumsi nimbu pani adalah cara terbaik untuk menjaga kebugaran tubuh. Nimbu dan mint dapat meredakan sembelit dan membuang racun.
Sebagai informasi, nimbu pani atau disebut juga shikanji merupakan minuman yang tampilannya mirip lemonade.
Terbuat dari jintan dan chaat masala bumbu khas yang berasal dari India.
3. Membuat Smoothie
Makanan yang berasal dari buah-buahan adalah sumber nutrisi yang kaya, karena dikemas dengan mineral dan vitamin.
Makan buah-buahan adalah pilihan yang sehat selama musim hujan.
