Malas Olahraga tapi Ingin Berat Badan Turun? Dr. Saddam Ismail: Coba Hentikan 5 Kebiasaan Ini

- 19 Desember 2021, 18:12 WIB
dr. Saddam Ismail menjelaskan cara atasi perut buncit tanpa olahraga, ada lima cara yang bisa kamu coba.
dr. Saddam Ismail menjelaskan cara atasi perut buncit tanpa olahraga, ada lima cara yang bisa kamu coba. /Tangkapan layar YouTube Saddam Ismail.

Maka dari itu, kata dr. Saddam Ismail, bisa menyebabkan seseorang memilih makanan menjadi pelarian.

Baca Juga: Selesai Jalani Karantina, Elkan Baggot Siap Kerja Keras Demi Tumbangkan Malaysia

4. Makan menggunakan piring besar

Jangan makan menggunakan piring besar, hal tersebut dapat memicu seseorang menaruh banyak makanan dan bisa menyebabkan kalori berlebih yang masuk ke dalam tubuh.

5. Merokok

Menurut dr. Saddam Ismail, merokok dapat menyebabkan perut menjadi buncit akibat kenaikan berat badan.***

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: YouTube Saddam Ismail


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah