Maka dari itu, kata dr. Saddam Ismail, bisa menyebabkan seseorang memilih makanan menjadi pelarian.
Baca Juga: Selesai Jalani Karantina, Elkan Baggot Siap Kerja Keras Demi Tumbangkan Malaysia
4. Makan menggunakan piring besar
Jangan makan menggunakan piring besar, hal tersebut dapat memicu seseorang menaruh banyak makanan dan bisa menyebabkan kalori berlebih yang masuk ke dalam tubuh.
5. Merokok
Menurut dr. Saddam Ismail, merokok dapat menyebabkan perut menjadi buncit akibat kenaikan berat badan.***