PR BEKASI - Banyak masyarakat yang mengetahui ketumbar adalah salah satu bumbu yang digunakan untuk masak.
Namun, jangan salah memahami, selain sebagai bumbu masakan, ketumbar juga bisa digunakan sebagai obat untuk berbagai penyakit.
Selain dari aroma yang menyengat sebagai ciri dari ketumbar, daun ketumbar juga banyak mengandung kalsium, vitamin, zat besi, mangan, magnesium dan juga mengandung banyak serat.
Baca Juga: Teori One Piece 1038, Hubungan The Lunarians dengan Penguasa Dunia dan Pulau Langit
Sementara biji ketumbar mengandung fitonutrien dan kandungan nutrisi lainnya.
Berikut lima manfaat ketumbar untuk kesehatan, di antaranya:
- Menurunkan Kadar Kolesterol dengan Cepat
Baca Juga: 6 Teknik Transplantasi Rambut Khusus Laki-laki, Salah Satunya Memakan Waktu 15 Jam
Di dalam biji ketumbar banyak mengandung asam linoleat, asam oleat, asam palmitat, asam stearat dan asam askorbat atau vitamin C.
Kesemua kandungannya ampuh menurunkan kadar kolesterol.