Simak 5 Manfaat dari Ketumbar, Menurunkan Kolesterol Salah Satunya

- 8 Januari 2022, 12:31 WIB
Ilustrasi ketumbar.
Ilustrasi ketumbar. /Pixabay.com/PDPics/

PR BEKASI - Banyak masyarakat yang mengetahui ketumbar adalah salah satu bumbu yang digunakan untuk masak.

Namun, jangan salah memahami, selain sebagai bumbu masakan, ketumbar juga bisa digunakan sebagai obat untuk berbagai penyakit.

Selain dari aroma yang menyengat sebagai ciri dari ketumbar, daun ketumbar juga banyak mengandung kalsium, vitamin, zat besi, mangan, magnesium dan juga mengandung banyak serat.

Baca Juga: Teori One Piece 1038, Hubungan The Lunarians dengan Penguasa Dunia dan Pulau Langit

Sementara biji ketumbar mengandung fitonutrien dan kandungan nutrisi lainnya.

Berikut lima manfaat ketumbar untuk kesehatan, di antaranya:

  1. Menurunkan Kadar Kolesterol dengan Cepat

Baca Juga: 6 Teknik Transplantasi Rambut Khusus Laki-laki, Salah Satunya Memakan Waktu 15 Jam

Di dalam biji ketumbar banyak mengandung asam linoleat, asam oleat, asam palmitat, asam stearat dan asam askorbat atau vitamin C.

Kesemua kandungannya ampuh menurunkan kadar kolesterol.

Halaman:

Editor: Gita Pratiwi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x