Meski olahraga yang dapat dilakukan di rumah terbatas variasinya, lakukanlah 30 menit per hari agar badan tetap sehat.
Baca Juga: Update Corona Indonesia Sabtu 11 April 2020, Jumlah Pasien Positif Hampir Menyentuh 4.000
Cukup Sinar Matahari
Berjemur di pagi hari ketika matahari terbit sangatlah penting karena akan memberikan sejumlah manfaat kesehatan, memenuhi kebutuhan vitamin D salah satunya.***
View this post on InstagramEditor: Billy Mulya Putra
Tags
Artikel Pilihan
Terkait
Terkini
Tes Diabetes Tak Perlu Disuntik Lagi, Bisa dengan Ponsel? Ini Hasil Penelitiannya
29 April 2024, 16:54 WIB Merasa Murung dan Sedih Setiap Hari? Kenali Gejala Kesehatan Mental, Yuk Coba Tes Depresi Ini
27 April 2024, 21:06 WIB Produk yang Dibeli Tidak Sesuai? Jangan Risau, Cek Tata Cara Pengembalian Barang dan Dana di Shopee
27 April 2024, 19:37 WIB Kesuburan Pria Alami Penurunan, Ternyata Penelitian Ini Ungkap Alasannya, Akibat Mikroba?
26 April 2024, 21:19 WIB Bikin Cuan, Cek Cara Kerja Ikutan Program Shopee Affiliate
16 April 2024, 11:55 WIB