2. Mengonsumsi makanan lunak dan dingin.
3. Perbanyak istirahat untuk pemulihan.
Baca Juga: Prediksi Madura United vs Persela Lamongan di BRI Liga 1: Kedua Tim Dilanda Badai Covid-19
4. Jika terjadi pada anak-anak berikan makanan dingin seperti es krim, atau mengisap lolipop atau permen keras.
5. Jangan berkunjung ke tempat berasap, atau hindari orang merokok.
6. Banyak minum air atau makanan untuk menghindari dehidrasi tubuh.
Baca Juga: Rahasia One Piece 1040, Jauh Lebih Mengerikan, Luffy Bangkitkan Kekuatan Haki Emas
Makanan hangat seperti kaldu atau teh dengan madu dapat membantu meredakan iritasi pada tenggorokan.
Minuman teh hangat juga dapat menghidrasi dengan menghirup uapnya sehingga bisa membantu membuka area tenggorokan yang sedang sakit.***