3 Vitamin dan Suplemen yang Bantu Mengobati Asam Lambung, Salah Satunya Vitamin B

Probiotik dapat membantu memperbaiki gejala refluks asam dan mengurangi risiko kekambuhan pengobatan bila digunakan dengan obat mulas.

Jahe

Jahe merupakan tanaman yang umumnya digunakan sebagai bumbu dan suplemen herbal.

Bahan bumbu makanan ini sering digunakan untuk menenangkan sakit perut dan mengobati masalah seperti mual dan gangguan pencernaan.

Baca Juga: Terungkap di One Piece 1044: Buah Iblis Luffy Punya Kehendak, Berikut Alasan Gorosei Takut pada Topi Jerami

Satu penelitian kecil menemukan bahwa mengonsumsi 3 gram bubuk jahe setiap hari selama 4 minggu memperbaiki beberapa gejala gangguan pencernaan, termasuk sakit perut, bersendawa, dan perasaan kenyang.

Jahe dapat memperbaiki gejala gangguan pencernaan dan membantu mempercepat pengosongan perut.

Ini juga dapat menurunkan refluks asam ketika dipasangkan dengan bahan lain, seperti perilla dan daun artichoke.***