Network
Banyak minum air putih
Puasa membuat seseorang kekurangan cairan yang cukup banyak. Jika pada hari biasa setiap orang akan segera minum saat haus, maka berbeda selama bulan suci Ramadhan.
Oleh karena itu, usahakan minum cukup air putih setelah buka puasa hingga sahur.
Hendy mengungkapkan bahwa air membantu membersihkan partikel makanan, dan penyebab lain bau mulut.
Jangan langsung sikat gigi setelah makan
Hindari menyikat gigi setelah makan baik saat berpuasa maupun hari biasa.
Akan lebih tepat jika Anda berkumur terlebih dahulu setelah makan saat berbuka maupun sahur.
dr. Maisa Zobeidi, dokter gigi di Rumah Sakit Zulekha di Sharjah, menganjurkan untuk menunggu selama 30 hingga 60 menit setelah makan sebelum menyikat gigi.
Hal itu dikarenakan setelah makan asam di mulut akan naik dan gigi akan berada pada kondisi terlemahnya.
Baca Juga: Berikut Urutan Buka Puasa Ramadhan yang Benar Sesuai Sunnah, Kata dr. Zaidul Akbar
