Network
Jaga kebersihan mulut
Bau mulut sebagian besar disebabkan dari lidah, oleh karena itu dianjurkan untuk menyikat lidah dengan pengikis lidah setiap harinya.
Jika tidak memiliki pengikis lidah, Anda bisa menggunakan sikat gigi dan ditambah pasta gigi sedikit untuk menggosok lidah. Pastikan untuk membilasnya dengan bersih.
Selain itu, ada pula solusi tradisional yakn menggunakan tongkat siwak.
Hindari makanan penyebab baut mulut
Salah satu solusi yang harus diperhatikan adalah menghindari makanan penyebab bau mulut.
Adapun makanan penyebab bau mulut terdiri dari bawang putih, bawang merah, dan cabai, dan juga minuman berkafein.***
