Network
PR BEKASI - Selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan 2022, tubuh pastinya akan kekurangan cairan.
Oleh karena itu saat sudah waktu berbuka hingga sahur, umat muslim diwajibkan untuk minum air mineral atau air putih yang cukup di bulan Ramadhan 2022.
Namun, hal itu sering dilupakan, dan banyak orang yang berbuka dengan minuman lainnya selama Ramadhan 2022.
Kebanyakan orang akan minum minuman yang manis atau dingin untuk berbuka puasa.
Baca Juga: One Piece 1047: Kurohige Ternyata Sudah Tiba di Whole Cake Island, Markas Big Mom Berantakan
Seorang pakar yang merupakan Staf Divisi Endokrin, Metabolik, dan Diabetes Departemen Penyakit Dalam Rumah Sakit Ciptomangunkusumo (RSCM)-Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) dr. Syahidatul Wafa, Sp.PD menyarankan umat muslim untuk berbuka puasa dengan meminum air putih.
Saran untuk mengawali berbuka puasa dengan air putih itu juga berlaku bagi penderita diabetes.
"Intinya saat berbuka puasa tentu yang lebih baik minum air putih," ujar Wafa, dikutip dari Antara.
Wafa juga menganjurkan untuk membatasi makanan manis, apalagi yang mengandung kadar gula tinggi.
