Network
PR BEKASI - Sebagian orang menjadikan minum kopi sebagai bagian dari gaya hidup dan rutinitas, yang sama seperti menyikat gigi atau mandi, terutama mereka yang kecanduan kafein.
Menurut Dr. Sanam Hafeez PsyD., seorang neuropsikolog, dan profesor di Universitas Columbia, mengapresiasi terhadap kebiasaan minum kopi yang berasal dari didikan orang tua.
Biasanya, orang tua cenderung memiliki kebiasaan minum kopi secara rutin setiap pagi.
Baca Juga: Menpan RB Setujui Soal ASN WFH Selama Satu Minggu Setelah Mudik Lebaran
Itulah mengapa, ada anak tumbuh dengan keinginan minum kopi sebelum beraktivitas.
Jika dikaji lebih dalam, minum kopi merupakan suatu hal yang dipengaruhi oleh orang lain, sehingga beberapa orang akan terbiasa hingga kecanduan.
Seseorang yang minum kopi setiap hari, kebutuhannya terhadap kafein telah terprogram dengan sendirinya secara cepat dari otaknya.
Sehingga jika otak sudah terprogram untuk selalu membutuhkan kafein, maka seseorang akan menjadi kecanduan.
Baca Juga: Kejutan One Piece 1049, Hal Luar Biasa Akan Terjadi ketika Harta Karun One Piece Ditemukan Luffy
Dr. Sanam mengatakan minum kopi bagi orang yang telah kecanduan, seperti membantu meringankan tubuh dari kelelahan dan masalah di sekitarnya.
“Kopi memberi mereka stimulasi yang menyentak mereka dari kelelahan menjadi tindakan dan kewaspadaan,” kata Dr. Sanam Hafeez PsyD.
Bahkan, jika pecandu kopi bekerja sebelum minum kopi, mereka akan sulit untuk fokus bekerja.
Baca Juga: Download Gratis! 11 Link Twibbon Hari Palang Merah Internasional, Bisa Dibagikan ke WA
"Jika mereka pergi tanpa minum kopi, bisa mengalami kesulitan berkonsentrasi terhadap tugasnya," katanya, dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari Your Tango, pada Rabu, 16 Februari 2022.
Dia berargumen bahwa tingkat energi yang dimiliki oleh manusia merupakan wujud dari keterkaitan kesehatan pikiran dan tubuh.
Sehingga, seseorang akan sulit memiliki energi yang kuat dan cukup, jika antara pikiran dan tubuhnya ada salah satu atau keduanya yang lemah.
“Pola pikir dan kemampuan kita untuk meregenerasi jalur di otak kita sangat berkaitan dengan kesehatan fisik kita,” ucapnya.
Secara umum, minum kopi hanya terbentuk dari kebiasaan yang sama halnya dengan mengonsumsi minuman lain dipagi hari.
Baca Juga: Viral Anggota Brimob Hilang Tiga Hari dan Ditemukan Tanpa Busana di Hutan
Namun, kopi akan membawa Anda pada kecanduan kafein daripada minuman lainnya.
Bagi yang benci minum kopi, sejatinya Anda telah selamat dari kecanduan kafein.
Namun, tidak menutup kemungkinan bagi Anda untuk kecanduan minuman lain walaupun bukan kopi.
Selain itu, Anda hanya sedang tidak terbiasa dengan minum kopi setiap pagi, seperti yang dilakukan oleh pecandu kafein.***
