3. Melakukan yang Disukai
Saat ada sesuatu hal yang mengecewakan hatimu, kamu bisa melakukan segala macam aktifitas yang
kamu sukai.
Dengan begitu, moodmu yang awalnya kurang enak, akan kembali bahagia dan mulai membaik.
Baca Juga: 5 Tips Sederhana Menyimpan Buah Pisang Agar Lebih Tahan Lama
4. Melihat Video Lucu
Ketika kamu mulai merasakan kurang bahagia atau capek karena aktifitas yang menjenuhkan, tidak
ada salahnya jika luangkan waktu sejenak untuk bermain di media sosial untuk mencari hiburan.
Coba lihatlah video atau foto lucu yang membuatmu bisa tertawa, dengan begitu, emosi negatifmu akan hilang dan lebih bahagia.
5. Tersenyum