Segera Lakukan Dua Hal Mudah Ini, Disebut Bisa Turunkan Kadar Kolesterol secara Cepat

- 10 Juli 2022, 19:16 WIB
Ilustrasi mengatur kolesterol usai memakan daging.
Ilustrasi mengatur kolesterol usai memakan daging. /Freepik/rawpixel.com

PR BEKASI - Memasuki Hari Raya Idul Adha, biasanya banyak orang yang mulai memasak olahan daging kurban.

Biasanya, tak banyak orang yang menyadari terkait efek yang akan dirasakan jika terlalu banyak mengonsumsi olahan daging kurban tersebut.

Salah satu efek yang bisa diderita jika mengonsumsi olahan daging kurban secara berlebihan ialah tingginya kadar kolesterol.

Baca Juga: Bacaan Doa Setelah Sholat Witir, Lengkap dalam Latin dan Terjemahan

Namun, Anda tidak perlu khawatir. Pasalnya, dua hal yang akan tertera di dalam artikel ini disebut bisa turunkan kadar kolesterol secara cepat.

Lantas apa sajakah dua hal itu?

Berikut penjelasannya sebagaimana yang telah dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari laman ANTARA.

Baca Juga: 18 Tautan Twibbon Idul Adha 2022 Gratis, Yuk Ramaikan Hari Raya Kurban!

Menurut keterangan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Endokrin Metabolik Diabetes dari Eka Hospital BSD, Indra Wijaya, makanan bukanlah satu-satunya penyebab kolesterol.

Ia menyatakan bahwa faktor keturunan juga bisa menjadi penyebab dari penyakit tersebut.

Biasanya tak banyak orang yang menyadari jika sedang alami kolesterol yang tinggi.

Baca Juga: Twibbon Hari Raya Idul Adha 2022 atau 1443 H, Desain Terbaru yang Cocok Dibagikan di Story WA dan IG

Gejala dari kolesterol tersebut bisa dirasakan dari pundak yang terasa pegal atau tidak nyaman.

Jika merasakan gejala tersebut, Anda tidak usah terburu-buru meminum obat kolesterol.

Pertolongan pertama yang bisa Anda lakukan yaitu dengan minum air putih dan melakukan olahraga seperti jogging.

Baca Juga: Lirik dan Terjemahan Lagu Glimpse of Us – Joji, Bikin Galau Satu Dunia

Menurutnya, melakukan dua hal mudah tersebut bisa menurunkan kadar kolesterol dalam waktu tiga hari.

Namun, Indra menegaskan bahwa hal tersebut bergantung pada kondisi tubuh masing-masing.***

Editor: Akhmad Jauhari

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x