Dekan Unpad Ajak Masyarakat Maknai Nikmat Sehat di Bulan Ramadhan

PR BEKASI - Seseorang terkadang lupa bahwa sehat merupakan sebuah kenikmatan yang harus disyukuri.

Kesehatan baru terasa berharga dan penting untuk dijaga ketika sudah mengalami gangguan pada tubuh.

"Sehat itu merupakan sesuatu yang harus diikhtiarkan," kata Dekan Fakultas Keperawatan Unpad Kusman Ibrahim, S.Kp., MNS., Ph.D, dalam Kajian Ramadhan Masjid Al-Jihad Unpad yang diselenggarakan secara daring, Sabtu, 17 April 2021.

Baca Juga: Diminta Khofifah untuk Desain Masjid, Ridwan Kamil: InsyaAllah Jatim Akan Didesainkan Masjid Paling Keren

Dijelaskan Kusman, sehat meliputi dua aspek, yaitu mempertahankan kesehatan bagi yang sehat, dan memulihkan kesehatan bagi yang sakit.

Kesehatan sendiri meliputi sehat secara fisik, psikologis, sosial, dan spiritual.

Upaya memelihara kesehatan di antaranya memiliki asupan nutrisi yang tepat, mencukupi hak tubuh eperti olahraga dan istirahat yang cukup, tidak melakukan hal yang merugikan tubuh dan lingkungan, serta berpartisipasi di masyarakat.

Baca Juga: Imbau Desiree Tarigan Minta Maaf ke Hotma Sitompul, Partahi Sihombing: Kalau Perlu Cium Tangan dan Kakinya

Sehat Saat Berpuasa