Seduh Kopi Anda! Simak 13 Manfaat Menurut Sains yang Akan Kamu Dapatkan

- 9 Desember 2020, 11:41 WIB
Ilustrasi menyeduh kopi ternyata ada manfaatnya.
Ilustrasi menyeduh kopi ternyata ada manfaatnya. /UNSPLASH/John Schnobrich

Baca Juga: Ustaz Maaher Menangis Minta Maaf, Alissa Wahid: Kalau Berulang Kali ke Banyak Orang, Itu Watak Jahat

9. Dapat Melawan Depresi dan Membuat Anda Lebih Bahagia

Sebuah studi Harvard pada 2011 menemukan bahwa ketika meminum 4 cangkir kopi atau lebih per hari menunjukkan risiko 20 persen lebih rendah mengalami depresi.

Sementara studi lain yang dilakukan pada 208.424 orang, menemukan bahwa pada orang yang meminum 4 cangkir atau lebih per hari memiliki kemungkinan 53 persen kemungkinan untuk mati karena depresi dan bunuh diri.

Baca Juga: Serukan 'Islam Lives Matter', Amien Rais Ajak Ulama Tak Berdiam Diri dan Suarakan Kebenaran

10. Dapat Menurunkan Resiko Jenis Kanker Tertentu

Perlu diketahui bahwa kanker merupakan penyebab utama kematian dunia yang ditandai dengan sel tidak terkendali dalam tubuh. Sementara kanker hati merupakan urutan ketiga kematian dunia akibat kanker, sementara kanker kolorektal menempati urutan keempatnya.

Namun kemungkinan terjadi risiko kanker tersebut ternyata lebih rendah untuk terjadi pada peminum kopi. Dalam sebuah studi menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki sekira 20 persen lebih rendah memiliki risiko kanker hati.

Baca Juga: Sebut Rezim Saat Ini Telah Zalim, Amien Rais: Mas Jokowi, Tolong Anda Kendalikan Ini Semua

Sementara dalam penelitian kepada 489.706 orang menemukan peminum kopi sejumlah 4 hingga 5 cangkir kopi per hari, memiliki risiko lebih rendah sekira 15 persen terkena kanker kolorektal.

Halaman:

Editor: Ikbal Tawakal

Sumber: mentalfloss


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x