Baca Juga: Innalillahi, Mantan Ketum PB HMI Jadi Salah Satu Penumpang Pesawat Sriwijaya yang Hilang
Ginjal Anda akan berterima kasih atas setiap tetes keringat, dan begitu juga dengan seluruh tubuh Anda.
Keempat, jadilah filter untuk ginjal Anda. Ginjal bertanggung jawab untuk menghilangkan zat berbahaya dari darah, termasuk asap dan alkohol, jadi beri mereka istirahat dan kurangi hal-hal buruk.
Ginjal juga menyaring obat, jadi jangan pernah minum obat lebih dari yang diresepkan dan hindari obat yang tidak Anda butuhkan.
Kelima, pertimbangkan profil ginjal Anda. Beberapa orang lebih rentan terhadap penyakit ginjal, dan mereka perlu lebih rajin melakukan perawatan.
Baca Juga: Abu Bakar Ba'asyir Resmi Dibebaskan dari Lapas, Neno Warisman: Ada Catatan untuk Para Penegak Hukum
Keenam, jadwalkan pemeriksaan ginjal. Penyakit ginjal dikenal sebagai 'silent killer' karena pasien dapat kehilangan 90 persen fungsi ginjal sebelum gejala muncul, demikian seperti dikutip dari Indian Express.***