Network
Baca Juga: Link Live Streaming Liga Champions Barcelona vs PSG: Duel Pembuktian Bintang Lionel Messi vs Mbappe
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Scientific Reports, tindakan sederhana berjalan kaki atau berjalan-jalan setiap hari dapat membantu Anda menjadi lebih kreatif.
Baik Anda memilih berjalan-jalan di taman, teras, atau hanya di ruang tamu, menggerakkan tubuh dapat membantu memacu imajinasi Anda.
Jalan kaki seperti yang kita ketahui baik untuk meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan risiko penyakit kronis dan meningkatkan mood Anda.
Sekarang ada alasan lain mengapa Anda harus meluangkan waktu dari jadwal harian Anda dan berjalan-jalan sebentar.
Hal terbaiknya adalah semakin Anda tetap aktif, semakin Anda dapat mengharapkan ide kreatif Anda terus mengalir.
Para peneliti di Universitas Graz Austria menemukan hubungan antara berjalan kaki dan kreativitas setelah melacak aktivitas kebugaran sekitar 80 orang sehat selama lima hari.
Baca Juga: Musni Umar Apresiasi Langkah Jokowi Revisi UU ITE: Bubarkan Buzzer karena Haram
Tim ahli terlebih dahulu meminta peserta menyelesaikan serangkaian tugas kreatif seperti menggambar di setting laboratorium, dilanjutkan dengan serangkaian kuesioner.
