Network
Sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Pa & Ma Senin, 1 Maret 2021:
1. Salmon (asam lemak Omega 3, DHA, EPA)
Menjaga ‘kelenturan’ otak, meningkatkan kecerdasan, tingkah laku, emosional dan sosial. Meningkatkan konsentrasi dan pemikiran yang lebih tajam.
2. Telur (Sumber protein penting, kandungan kolin tinggi)
Kolin penting dalam membantu perkembangan daya ingat baik ingatan jangka pendek maupun jangka panjang.
3. Kacang (Banyak energi terdapat dalam kacang-kacangan seperti karbohidrat kompleks dan protein)
Dapat memberikan energi lebih lama dan membantu kemampuan berpikir anak.
4. Gandum / Oat murni (kaya vitamin B, E, kalsium dan seng)
Memberikan bekal energi vital ke otak. Membantu perkembangan dan kesehatan sel serta jaringan saraf sehingga otak berfungsi secara optimal.
