Network
PR BEKASI - Berpuasa khususnya di bulan Ramadhan selama kurang lebih 30 hari penuh biasanya akan membuat kondisi mulut kita menjadi tidak enak.
Hal tersebut terjadi, karena selama 13 jam tidak ada asupan makanan dan minuman yang masuk melalui mulut kita.
Sehingga karena kondisi tenggorokan kita kering, mulut secara otomatis akan mengeluarkan bau yang tidak sedap dan membuat interaksi kita dengan orang lain akhirnya terganggu.
Namun tidak perlu khawatir, kami akan membagikan sejumlah cara simpel untuk mengatasi bau mulut anda saat sedang berpuasa.
Baca Juga: Larangan Mudik Diperketat Mulai 22 April Hingga 24 Mei 2021, Simak Aturan Barunya
Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari PMJ News, Kamis, 22 April 2021, berikut adalah lima cara untuk mengatasinya:
1. Hindari konsumsi makanan manis dan berbau tajam
Hindari mengonsumsi makanan beraroma menyengat ketika sahur seperti petai, jengkol, dan bawang.
Hindari juga mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak gula, baik saat sahur maupun buka puasa, karena dapat membuat bakteri tumbuh subur.
