5 Faktor Penyebab Tumor Otak yang Tampak Tidak Berbahaya tapi Patut Diwaspadai

- 9 Juni 2021, 14:31 WIB
Pola makan sehari-hari ternyata bisa memicu terjadinya tumor otak.
Pola makan sehari-hari ternyata bisa memicu terjadinya tumor otak. /UNPLASH/

Sebenarnya penyebab dari tumor otak belum diketahui secara spesifiknya. Namun ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terkenanya tumor otak.

Berikut 5 faktor yang tampaknya tidak berbahaya namun dapat menyebabkan terjadinya tumor otak yang dirangkum oleh PikiranRakyat.com dari healthshots.com pada Rabu, 9 Juni 2021.

Baca Juga: Bukan Tumor, Perempuan Ini Keluhkan Payudara yang Terus Membesar hingga Mencapai Ukuran Tidak Normal

1. Kurangnya memperhatikan pola makan sehari- hari dan jarang melakukan olahraga.

Seseorang yang tidak memperhatikan makanan yang dikonsumsinya dengan baik, kemungkinan rentan mengalami tumor otak.

Cobalah untuk mengikuti pola makan yang sehat dan seimbang agar terhindar dari tumor otak.

Baca Juga: Usai Jalankan Operasi Tumor Tiroid, Thalita Latief: Alhamdulillah, I Survived

Seperti mengkonsumsi buah- buahan, sayur- sayuran, dan biji-bijian. Hindari makanan yang diasap, dibakar, dan lain sebagainya.

Selain itu, dianjurkan untuk berolahraga sekitar 30-45 menit sehari atau dua kali dalam seminggu.

Jika hal itu dilakukan secara rutin dapat membuat otak menjadi lebih baik, dan badan akan merasa bugar sehingga terhindar dari berbagai penyakit.

Halaman:

Editor: Ikbal Tawakal

Sumber: Healthshots


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x