8 Waktu Terbaik untuk Kinerja Otak Agar Tidak Mengalami Gejala Penyusutan Otak

- 19 September 2021, 15:18 WIB
Berikut ini adalah 8 waktu terbaik untuk kinerja otak agar tidak mengalami gejala penyusunan otak juga agar manusia bisa lebih bijak.
Berikut ini adalah 8 waktu terbaik untuk kinerja otak agar tidak mengalami gejala penyusunan otak juga agar manusia bisa lebih bijak. /Instagram/@kuy_sehat

2. Sekitar pukul 9 - 11 pagi

Pada pukul ini, kreativitas yang tengah dipikirkan oleh otak sedang berkembang.

3. Sekitar pukul 11 - 12 siang

Waktu yang sangat tepat untuk melaksanakan tugas yang paling sulit.

Baca Juga: Bahaya bagi Otak karena Terlalu Sering Tonton Film Dewasa, Kerusakan Setara Kecelakaan Mobil

4. Sekitar pukul 2 - 3 siang

Setelah makan siang, coba istirahatkan otak untuk membantu mencerna makan siang.

5. Sekitar pukul 3 - 6 sore

Meeting timer, gunakan waktu ini untuk berdiskusi atau berkolaborasi.

6. Sekitar pukul 6 sore - 8 malam

Halaman:

Editor: Rinrin Rindawati

Sumber: Instagram @kuy_sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x