2. Sekitar pukul 9 - 11 pagi
Pada pukul ini, kreativitas yang tengah dipikirkan oleh otak sedang berkembang.
3. Sekitar pukul 11 - 12 siang
Waktu yang sangat tepat untuk melaksanakan tugas yang paling sulit.
Baca Juga: Bahaya bagi Otak karena Terlalu Sering Tonton Film Dewasa, Kerusakan Setara Kecelakaan Mobil
4. Sekitar pukul 2 - 3 siang
Setelah makan siang, coba istirahatkan otak untuk membantu mencerna makan siang.
5. Sekitar pukul 3 - 6 sore
Meeting timer, gunakan waktu ini untuk berdiskusi atau berkolaborasi.
6. Sekitar pukul 6 sore - 8 malam