Network
PR BEKASI – Salah satu penyakit paling ditakuti masyarakat yakni kolesterol.
Hal tersebut diikuti dengan kebiasaan masyarakat Indonesia yang hobi makan gorengan, makanan yang digoreng menyimpan banyak kandungan kolesterol.
Kolesterol berbahaya karena adanya kandungan lemak dalam darah yang bisa menyumbat aliran darah.
Baca Juga: Joe Biden Keluarkan Kentut Panjang dan Keras di KTT COP26, Istri Pangeran Charles Jadi Salah Tingkah
Untuk itu, selain berolahraga, wajib bagi kita untuk menjaga asupan khususnya makanan yang tinggi kolesterol.
Ada beberapa makanan yang dapat dikonsumsi untuk melunturkan kolesterol.
Makanan tersebut cocok dikonsumsi untuk anda yang sedang diet namum ingin tetap ngemil.
Baca Juga: Manga Jepang One Piece Akan Di Jadikan Serial Live Action, Netflix Umumkan Pemainnya
Dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari kanal Youtube Saddam Ismail, berikut 5 makanan yang baik dikonsumsi untuk menghilangkan kadar kolesterol.
