Network
PR BEKASI - Berjalan tanpa alas kaki ternyata ada manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Tentunya berjalan dengan menggunakan alas kaki akan terasa lebih nyaman.
Namun, kebiasaan tersebut bisa ditinggalkan sementara, yakni berjalan tanpa alas kaki.
Pasalnya, berjalan tanpa alas kaki ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: 8 Manfaat yang Bisa Didapatkan Perenang, Salah Satunya Meningkatnya Hormon Endorfin
Berikut 5 manfaat berjalan tanpa alas kaki yang dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari laman Stylecraze, Minggu 5, Desember 2021.
1. Bantu Cegah Penyakit Jantung
Penelitian menyebutkan bahwa efek fisiologis berjalan tanpa alas kakiatau grounding dalam meningkatkan kesehatan kardiovaskular (jantung).
