Network
Disebutkan bahwa berjalan tanpa alas kaki bisa menurunkan tingkat kekentalan darah.
Sehingga dari manfaat tersebut juga dapat menurunkan hipertensi.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Beberkan Manfaat Konsumsi Buah Pisang, Membuat Mood Terasa Bahagia
2. Bantu Lawan Peradangan
Pada saat berjalan tanpa alas kaki, kontak kulit dengan permukaan bumi memudahkan penyebaran elektron dari bumi ke tubuh manusia.
Elektron ini memasuki tubuh melalui titik akupunktur tertentu dan selaput lendir (berada tepat di bawah kulit).
Selanjutnya, antioksidan dalam tubuh kita terbuat dari elektron, yang membantu menetralkan radikal bebas dan akhirnya melawan peradangan.
3. Bikin Tidur Lebih Nyenyak
Baca Juga: Manfaat Berjalan Kaki Bagi Tubuh dari Dokter Annisa, Salah Satunya Menurunkan Tekanan Darah
berjalan tanpa alas kaki juga bisa membuat tidur lebih nyenyak.
