Oleh karena itu wajib meminum banyak cairan air mineral atau lebih baik minum cairan oralit untuk mencegah dehidrasi tersebut.
Namun jika korban yang mengalami keracunan makanan sudah mencapai tahap di mana muntah dan diarenya tidak berhenti.
Bahkan sampai menimbulkan gejala dehidrasi seperti tangan dan kaki lemah dan dingin, pingsan, dan jantung berdebar terlalu cepat, maka segera bawa ke Rumah Sakit terdekat.
Demikianlah pertolongan pertama yang bisa dilakukan ketika menolong orang yang mengalami keracunan makanan.***