Tips Goreng Telur Tanpa Minyak hanya dengan 3 Bahan, Bisa untuk Menu Diet dan Bebas Kolesterol

- 21 Maret 2022, 16:03 WIB
Cara goreng telur tanpa minyak yang mudah, murah, dan tentunya menyehatkan.
Cara goreng telur tanpa minyak yang mudah, murah, dan tentunya menyehatkan. /Tangkap layar YouTube.com/Caraku Memasak

PR BEKASI - Simak tip goreng telur tanpa minyak.

Bukan direbut, ternyata ada tips tersendiri goreng telur tanpa minyak.

Selain hemat, tips goreng telur tanpa minyak ini bisa membuat tubuh bebas kolesterol dan diet juga.

Baca Juga: Bocoran One Piece 1044: Terungkap Sejarah Kerajaan Kuno, Luffy Bebaskan Zunisha dari Hukuman

Lalu, bagaimana tips goreng telur tanpa minyak yang bisa membuat tubuh bebas kolesterol dan diet?.

Simak tips dan cara goreng telur tanpa minyak sebagaimana dimuat dalam artikel yang diterbitkan Portal Jember dengan judul "Harga Minyak Melambung Tinggi! Berikut Cara Goreng Telur Tanpa Minyak, Mudah, Murah dan Bebas Kolesterol,".

Bahan-bahan:

- Telur dan bumbunya

- Wajan

- Daun pisang

Baca Juga: One Piece 1044: Kedua Sayap Luffy Bangkit, Zoro dan Sanji Berhasil Bangun dari Kematian

Cara goreng telur tanpa minyak:

1. Siapkan bumbu-bumbu telur yang dibutuhkan.

2. Campurkan bumbu tersebut dengan telur yang telah di ceplok, kocok-kocok sampai tercampur rata.

3. Siapkan wajan, lalu nyalakan kompor. Gunakan api sedang.

Baca Juga: Jelang Rilis One Piece 1044: Gorosei Ingin Luffy Lenyap, Yakin Topi Jerami Jelmaan Joy Boy

4. Letakkan selembar daun pisang di atas wajan.

5. Kemudian, tuangkan telur di atas daun pisang yang telah terpasang pada wajan. Tuang sedikit demi sedikit.

6. Setelah itu diamkan, tunggu hingga telur matang.

7. Jika bagian dasar telur sudah terlihat matang, sekarang waktunya untuk membalik telur.

Baca Juga: Peluang Raksasa Persipura Bertahan di BRI Liga 1, Terancam Degradasi seperti Sriwijaya FC

8. Caranya, terlebih dahulu angkat telur beserta daun pisang dari wajan.

9. Kemudian, masukkan daun pisang baru ke dalam wajan. Lalu, balikkan telur yang telah diangkat tadi pada daun pisang baru.

10. Tunggu hingga telur matang. Jika sudah, angkat dan telur siap dihidangkan.

Untuk membuat telur mata sapi juga sama. Perbedaannya hanya jumlah daun pisang di bagian alas.

Baca Juga: Dinkes Kota Bekasi Alihkan Pelayanan Tes Covid ke Puskesmas Wilayah, Simak Daftarnya

Jika telur goreng cukup menggunakan 1 lembar daun pisang, maka telur mata sapi menggunakan 2 lembar daun pisang.

Itulah cara goreng telur tanpa minyak yang mudah, murah, dan tentunya menyehatkan serta bebas kolesterol.***(Novia Candra Wahyuni/Portal Jember)

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah