Network
PR BEKASI – Ramadhan 2022 telah tiba yakni 3 April 2022 mendatang menurut hasil sidang isbat Pemerintah RI.
Sedangkan waktu Ramadhan 2022 menurut Pengurus Pusat atau PP Muhammadiyah jatuh pada Sabtu, 2 April 2022.
Saat Ramadhan, waktu tidur kita sedikit berubah karena adanya makan di waktu sahur yakni sebelum subuh.
Baca Juga: Bocoran One Piece 1046, Akhirnya Terungkap Laksamana Ryokugyu Miliki Kekuatan Dewa Hutan
Makan sahur itu begitu penting karena selain terdapat berkah, juga bisa menjadi modal kita menahan lapar seharian.
Karena kita perlu bangun sebelum subuh untuk makan, itu artinya jatah atau waktu tidur kita berkurang.
Pembahasan mengenai tidur yang cukup begitu penting agar puasa kita tidak terganggu serta bisa berjalan maksimal.
Baca Juga: Cara Makan Nasi Padang ala Chef Vindy Lee Bikin Gregetan, Warganet: Keburu Kenyang
Saat kita tidur, tubuh dan otak kita sebenarnya tetap aktif karena ada sesuatu yang dilakukan bagi tubuh.
