Network
Gejala itu disebut juga Post-Holiday Bues, kita biasanya merasa sepi, sedih, atau malas untuk kembali bekerja.
Gejala stres usai libur panjang
Di antara gejala yang bisa kita amati adalah mudah tersinggung, merasa stres, hingga depresi pada diri kita.
Baca Juga: 7 Link Nonton Anime Spy x Family Full Episode: Gratis Tanpa Aplikasi
Selain itu, kita juga terkadang mengalami insomnia, cemas, tidak punya motivasi, hingga khawatir soal uang.
Kenapa bisa stres usai libur panjang?
Dikutip Pikiran-rakyat.Bekasi.com dari laman ANTARA, di antara penyebabnya adalah sebagai berikut:
1. Keuangan menipis
2. Kurang tidur
