Network
Sayangnya, jika Anda mengkonsumsi sayap ayam, maka diet Anda bisa dibilang tidak berhasil.
Karena kandungan sayap ayam memiliki 48 gram lemak jenuh dan 3320 miligram natrium.
Dari kandungan tersebut jauh lebih banyak dari kebutuhan harian tubuh Anda.
2. Salad Ayam
Masih dengan berbahan ayam, namun dengan menu berbeda yaitu salad ayam.
Nama salad ayam terdengar sehat karena ada kata ‘salad’. Tapi, di satu makanan salad ayam bisa jadi tidak sehat.
Perpaduan salad dan ayam menjadi tidak sehat karena pemilihan menu yang kurang tepat.
3. Kopi
Saat ini, warung kopi atau coffee shop berjamuran di berbagai kota. Kopi menjadi favorit minuman di kalangan anak muda.
