Sering Keliru, Berikut Cara Memasak Bayam yang Benar Menurut Peneliti Agar Kandung Tidak Hilang

Bisa juga mencoba tumis bayam dengan tambahan minyak zaitun, paprika merah, dan cabai merah tumbuk, atau kukus, kemudian aduk sayuran dengan minyak zaitun.
 
Cara lainnya bisa dengan menjadikan bayam menjadi smoothie, lalu campurkan ke dalam pancake atu ke dalam sup.***