Meski Sudah Sembuh dari Covid-19, Penyintas Tetap Diminta untuk Latihan Pernapasan dengan Teknik Ini

- 24 September 2020, 13:47 WIB
Ilustrasi yoga dalam mengatur latihan pernapasan.
Ilustrasi yoga dalam mengatur latihan pernapasan. /Pixabay

Pernapasan diafragma bisa dilakukan sebagai permulaan.

Hal tersebut untuk mendapatkan jumlah oksigen yang maksimal ketika menarik napas, tubuh akan menggunakan otot-otot pernapasan termasuk diafragma.***

Halaman:

Editor: M Bayu Pratama

Sumber: Medium


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah