Network
Jahe dapat mengobati berbagai bentuk mual, terutama mual di pagi hari, meredakan mual dan muntah setelah operasi, dan pada pasien kanker yang menjalani kemoterapi
Hanya dengan 1 - 1.5 gram jahe dapat membantu mencegah berbagai jenis mual. Ini berlaku untuk yang mabuk laut, mual terkait kemoterapi, mual setelah operasi, dan mual di pagi hari.
5. Kurangi nyeri otot
Telah terbukti efektif melawan nyeri otot akibat olahraga.
Dalam sebuah penelitian, mengonsumsi dua gram jahe per hari selama sebelas hari, secara signifikan mengurangi nyeri otot pada orang yang melakukan senam siku.**
