Network
2. Konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi atau roti.
3. Hindari makanan yang mengandung banyak garam, seperti sosis, daging, ikan olahan, keju asin, kerupuk, salad, dan saus siap saji seperti mayones atau saus tomat.
Baca Juga: Pelajari Hukum Perceraian dalam Islam yang Tercantum pada Surat At-Talaq
4. Konsumsi protein seperti produk susu, keju yang tidak asin, telur, atau sumber protein lainnya.
5. Makan perlahan dengan jumlah sesuai kebutuhan.
6. Perbanyak minum air putih.
Cara diatas merupakan rekomendasi langsung dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM).***
